Il est essentiel de libérer les émotions avant de commencer le travail corporel.

Pourquoi ?

Parce que les émotions influencent directement le corps et sa manière de réagir.

Je donne souvent cet exemple :Si je me blesse légèrement alors que je suis calme et détendue, je peux poursuivre ma journée sans trop y prêter attention.

Mais si je suis énervée, stressée ou contrariée, la même blessure, même minime, peut provoquer une réaction intense :mon corps se crispe, la douleur devient plus forte, parfois même disproportionnée.

C’est de là que vient l’importance de soigner d’abord l’émotionnel avant d’agir sur le corps.

Une émotion non libérée bloque la circulation de l’énergie vitale, empêche la détente et ralentit la guérison physique.

En rétablissant la paix intérieure, le corps retrouve naturellement son équilibre et sa capacité de régénération.